http://muscle.gekicon.com 腹筋を鍛えて割る！あなたにも出来る痩せる体型作り！！ Sun, 01 Aug 2010 09:43:02 +0000 http://wordpress.org/?v=2.9.1 ja hourly 1 http://muscle.gekicon.com/%e8%85%b9%e7%ad%8b%e3%82%92%e5%89%b2%e3%82%8b%e3%81%ab%e3%81%af%e3%81%93%e3%81%86%e3%81%97%e3%81%a6%e9%8d%9b%e3%81%88%e3%82%8d%ef%bc%81-4.html http://muscle.gekicon.com/%e8%85%b9%e7%ad%8b%e3%82%92%e5%89%b2%e3%82%8b%e3%81%ab%e3%81%af%e3%81%93%e3%81%86%e3%81%97%e3%81%a6%e9%8d%9b%e3%81%88%e3%82%8d%ef%bc%81-4.html#comments Sun, 01 Aug 2010 09:43:02 +0000 admin http://muscle.gekicon.com/?p=4 今年こそはこのたるんだ腹の肉マジでなんとかしよう！と思ったが一体何からはじめたらいいんだ？何で毎日腹筋運動筋トレをやっているのに未だにオレの下っ腹は醜い曲線を描き続けるのか・・・。どうして毎日腹筋５０回×３セットもやっているのに腹の贅肉が取れないのだ・・・。尻の皮が剥がれるまでガンバッテいるのになぜ・・・？毎日４０分のランニングもしているのに。電気が流れるベルトも腰に巻いたけど・・・なぜ痩せない？

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